熱中症を知ろう

高温の環境で運動や労働を行うと体温が上がり、体温を下げるために発汗が起こります。汗は蒸発するときに気化熱を奪い、“打ち水効果”で体温を下げる働きがあります。しかし、発汗による体温調節機構が維持できなくなると、体内の臓器にダメージがおよび、もっとも影響を受けやすいのは脳で、脳へのダメージからけいれんや意識障害などが起こります。

熱中症のおよそ60％はⅠ度。脱水が進んでいますが、体温調節ができなくなり、体温が上昇するのはⅡ度以降。Ⅱ度以降は重症化しやすいので、体温が上がらないⅠ度の段階で対処することが大切です。しかも、Ⅰ度からⅡ度、Ⅲ度には、あっという間に進行する恐れもありますから、十分な注意が求められます。